pierwszy cykl.. a więc chce brać metę 50 tab. kolega mi mówił żebym ją zażywał po śniadaniu, po obiedzie, przed i po treningu i przed snem. podczas brania mety co było by do niej dobre? po skończeniu chciałbym wziąć CREATINE MICRONIZED 200 MESH + TAURINE i połączyć ją z Dekstrozą. oczywiście po tym się odblokować.
zależy mi tu na masie ponieważ ważę 74 kg mam 18 lat ćwiczę już długo i nie widzę rezultatów z dużych (a chce być wielki) lecz nie chce strzałów. proszę pomóżcie mi tylko jak dobrze połączyć tą mete żeby były super efekty.