nieważne kto umrze pierwszy, ważne kto szerszy.
...
Napisał(a)
widzę tekst z 'listu' pod postem, więc łagodnie powiem.. czemu? skoro jest napisane 'zaawansowani czyli tacy, którzy mają staż przynajmniej 2 lata'
...
Napisał(a)
ścisłej diety.. nie wierzę w to, że w moim wieku potrzebne jest wyliczanie kalorii, mierzenie co ile ma białka a co węgli.. nie jestem jakimś kulturystą żeby się tak na to zawzinać. a odżywki tak czy siak działają, więc nie wiem co to w ogóle za pytanie..
Nie bulwersuj sie tak, pytanie jak najbardziej zasadne. Byc moze scisla dieta nie bedzie niezbedna, jednak samo niejedzenie fast foodow i slodyczy to troche za malo, tak wiec zamiast wydawac pieniadze na w duzej mierze zbedne suplementy, lepiej przeznaczyc je na tradycyjnego "kurczaka i ryz" (wyjdzie taniej i zdrowiej).
Nie bulwersuj sie tak, pytanie jak najbardziej zasadne. Byc moze scisla dieta nie bedzie niezbedna, jednak samo niejedzenie fast foodow i slodyczy to troche za malo, tak wiec zamiast wydawac pieniadze na w duzej mierze zbedne suplementy, lepiej przeznaczyc je na tradycyjnego "kurczaka i ryz" (wyjdzie taniej i zdrowiej).
...
nieważne kto umrze pierwszy, ważne kto szerszy.
...
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Poprzedni temat
trening do oceny moze jakas zmiana
Następny temat
Panowie i Panie potrzebna pomoc w oganięciu nowego treningu
Polecane artykuły