1. Jeżeli biegam rano... to jak mam brać te capsy rano?
Zaraz jak przybiegnę do domu zażyć? Czy przybiec i odczekać chwilkę lub przybiec i położyć się na np. godzinkę- dwie (tak bym miał tylko 3 razy tygodniowo) a ja chce codziennie w miarę możliwości biegać w DT i DNT. To jak mam zażywać ?
2. Carbo będzie dobre w połączeniu z jabłcznem? Jak je brać z jabłczanem(dawki, pory dnia) ?
3. Carbo(z olimpu) to w ogóle dobry koncentrat na regeneracje mięśni, by rano nie mieć zakwasów ?
Z góry dzięki.