Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130653
badziew totalny. jako urozmaicenie to sobie zjedz czasem deser w postaci twarogu z dobrą odżywką bialkową i garscią owocow- truskawek, etc...mozesz to nawet na chwile dac do zamrażarki lub lodowy- fajnie smakuje.
albo batona bialkowego ;)
Szacuny
0
Napisanych postów
296
Wiek
39 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
857
zależy od założeń diety, bf, celu i od kontekstu, np jak to ma być alternatywa dla snickersa - to jest OK, ale jak chcesz sobie po prostu po dogadzać - to lepiej bakalie, owoce świeże itp...
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130653
to może inaczej...co tu jest dobrego?? żadnej wartości odżywczej. jak masz ochote to zjedz "raz na jakis czas", ale mimo to uważam ze mozna znaleźć mnostwo lepszych zamienników na "cheat'a" na redukcji