1-4 meta 30mg
1-10 enan 700/800mg c7d
1-10 deca 500c7d
10-15 prop 100mg c2d
10-16 wino 30mg
nie dostalem jednak dobrej deki i wolalem zamienic cykl i wymyslic cos innego
1-4 meta/ph
1-10 enan 800mg(firma ug nie wiem czy trzyma stezenie)
10-15 prop 100-150mg c2d
10-16 wino 30mg
dobrze bedzie czy jeszcze jakos inaczej to widzicie?
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 24
Waga: 89
Wzrost: 183
Obwód klatki: -
Obwód ramienia: 42
Obwód talii: ok 90
Obwód uda: -
Obwód łydki: -
Staż na siłowni: 4-5 lat z przerwami
Ilość spożywanego białka: 2.5
Ilość spożywanych węglowodanów: 3-4
Ilość spożywanych tłuszczów: 0.8-1.2
Opis przebytych cykli sterydowych: ostatni: 1-4 meta
1-10 susta
10-15 prop
Trening: 3 dniowy split +aero
Cel cyklu: zdobycie masy i ubicie
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiace
Poziom BF%: -
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): CHUDNIECIA
Stan zdrowia: db
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: lysienia
PPM podstawowa przemiana materii: -
Wyciskanie leżąc (MAX): nie robie maxow
Martwy ciąg (MAX): to samo
Przysiad (MAX): to samo
Zyj,a nie istniej!