ricardo17
Czy trening w domowych warunkach typu pompki, przysiady, brzuszki,drążek itp POPRAWIA KONDYCJĘ ????
practice makes perfect
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
337
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4270
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
MTnew
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
1208
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5847
w pewnym stopniu tak, ale lepiej np biegać
Pomogłem? to daj SOG'a :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
337
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4270
biegać i tak biegam ale zeby jeszcze lepiej poprawić , a w jakim stopniu małym srednim czy duzym
???
???
practice makes perfect
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
1208
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5847
jeśli robisz to dynamicznie i szybko to w stopniu średnim.bardziej małym niż dużym dodam też że pływanie poprawia kondycję i to dobrze. Może zapisz się na basen?
Pomogłem? to daj SOG'a :)
