Dodam tylko, ze nie ćwiczę na siłowni, od czasu do czasu w domu, ale to raczej sporadycznie. Może coś sobie uszkodziłem? Mam nadzieję, że pomożecie i podpowiecie jak sie wyleczyc. Dopowiem jeszcze że nie lubię chodzić do lekarza.Witam. Mam taki problem, otóż dwa tygodnie temu siłowałem się na rękę z kolegą, trzymałem go długo ale był silniejszy i wygrał. Od tego czasu boli mnie ręka -dokładnie mięsień, ale nie cały czas, tylko w określonym miejscu jak lekko ja podniosę do góry, myślałem, ze po jakimś czasie minie, ale dalej boli.
Dodam tylko, ze nie ćwiczę na siłowni, od czasu do czasu w domu, ale to raczej sporadycznie. Może coś sobie uszkodziłem? Mam nadzieję, że pomożecie i podpowiecie jak sie wyleczyc. Dopowiem jeszcze że nie lubię chodzić do lekarza.