SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dysproporcja

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 625

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 56
Pisze, bo może ktoś ma podobny do mnie problem. Mianowicie mam dysproporcję w wielkości mięśni prawej i lewej strony. Nie jest to jakaś gigantyczna różnica, ale lewa strona jest bardziej rozbudowana od prawej. Różnica np w kapturze czy ramieniu jest widoczna gołym okiem - obwód bica ok 1,5 cm większy w lewej niż w prawej ręce. Nie wynika to ze złego treningu, bo różnica występuje praktycznie od zawsze i pozostaje proporcjonalna. Tj jeśli obwody rosą to po obu stronach ciała, ale lewa zawsze większa od prawej...

Coś poradzicie?

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 26

Waga: 95

Wzrost: 186

Cel treningowy: masa

Staż treningowy na słowni: 2lata z przerwami

Uprawiane inne sporty: MT

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full

Dieta: jest

Przeciwskaznania medyczne: brak

Zażywane suplementy: HMB + L-karnityna przed bieganiem
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 56
I żeby było śmieszniej jestem prawo ręczny ;P
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Caliph/Dziennik/Rzeźba

Następny temat

Trening siłowy - ocena

forma lato