...
Napisał(a)
to cztery jedynki dwojka i jeszcze jedna jedynka !?!?!?!?!?!??!?!!?!?!?!?!?!?!?!?
...
Napisał(a)
Ta, 50 piorytetów od razu daj...
Ostatni plan i efekty po nim.
Cięzary na których pracujesz w podstawowych ćwiczeniach.
Ostatni plan i efekty po nim.
Cięzary na których pracujesz w podstawowych ćwiczeniach.
...
Napisał(a)
znalazłem taki plan na forum : https://www.sfd.pl/<<<<<PLANY_Z_PIORYTETAMI>>>>>-t347435.html
Pisze w nim np. System 1,1,1,1,2,1 nie nie wiem co to oznacza ? Help
Pisze w nim np. System 1,1,1,1,2,1 nie nie wiem co to oznacza ? Help
...
Napisał(a)
Ty i tak sie nie bierz za te treningi bo jeśli dobrze przeczytałeś to jest dla zaawansowanych(24miesiące) a w profilu nic nie masz napisane i czy podasz w końcu te ciężąry bo juz druga osoba pisze o nie a Ty dalej swoje?
Polecane artykuły