Czy wystarczy że w dzień treningowy będę brał tylko jako dodatek 5 gram krety z vitala, a w nietreningowy 100 gram białka (czyt. 6 gram krety). Czy lepiej też brać tego vitala?
...
Napisał(a)
Mam białko vitalmax'a w którym na 100 gram białka jest 6 gram krety i 6 gram tauryny. I moje pytanie jest takie:
Czy wystarczy że w dzień treningowy będę brał tylko jako dodatek 5 gram krety z vitala, a w nietreningowy 100 gram białka (czyt. 6 gram krety). Czy lepiej też brać tego vitala?
Czy wystarczy że w dzień treningowy będę brał tylko jako dodatek 5 gram krety z vitala, a w nietreningowy 100 gram białka (czyt. 6 gram krety). Czy lepiej też brać tego vitala?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie ma różnicy.
Możesz lecze nie musisz jeśli już jest ta kreatyna. Pytanie czy zawsze bd brał równe 100g białka
Możesz lecze nie musisz jeśli już jest ta kreatyna. Pytanie czy zawsze bd brał równe 100g białka
...
Napisał(a)
Tak, codziennie będę brał 100g białka. Rano 33 gramy, 20 min po treningu, przed snem.
...
Napisał(a)
to mozesz tak zrobic
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
imo troche duzo.
nie wiem ile wazysz i jaki poziom zaawansowania reprezentujesz, ale 100g bialka z odzywki to juz dosc sporo.
nie wiem ile wazysz i jaki poziom zaawansowania reprezentujesz, ale 100g bialka z odzywki to juz dosc sporo.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
Cissu , Animal Flex a alkohol
Polecane artykuły