...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wrzuciłbym go albo do klatki i barków
klata tric (mocno)
plecy bic
barki tric (lekko, jedno cw izolowane)
nogi
Albo
klatka tric (lekko)
plecy, tył barków
barki, bic&tric w superseriach
nogi
klata tric (mocno)
plecy bic
barki tric (lekko, jedno cw izolowane)
nogi
Albo
klatka tric (lekko)
plecy, tył barków
barki, bic&tric w superseriach
nogi
...
Napisał(a)
klata tric (mocno)
plecy
barki tric (lekko, jedno cw izolowane)
nogi bic
albo
poniedziałek klata i biceps + 1 izolowane na triceps 3s
wtorek nogi i przedramiona
czwartek barki i triceps 9s
piatek plecy,kaptur
?
Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-06-13 14:26:01
plecy
barki tric (lekko, jedno cw izolowane)
nogi bic
albo
poniedziałek klata i biceps + 1 izolowane na triceps 3s
wtorek nogi i przedramiona
czwartek barki i triceps 9s
piatek plecy,kaptur
?
Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2011-06-13 14:26:01
...
Napisał(a)
fkarwiony
Zadajesz pytanie czy odpowiadasz? Jesli pytasz, to jednak podzialy przedstawione wyzej przez Huberta beda lepsze.
Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2011-06-13 17:55:33
Zadajesz pytanie czy odpowiadasz? Jesli pytasz, to jednak podzialy przedstawione wyzej przez Huberta beda lepsze.
Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2011-06-13 17:55:33
Polecane artykuły