Mam do was wielką prośbę chcę po technikum iść do szkoły ochroniarskiej warunki fizyczne mam 175 cm wzrostu czyli nie jestem aż taki niski waga 78 ;p troche zalany jestem ale cwiczy planem fbw na silowni żeby mieć jakąś siłe i zdobyć troche mięcha ale teraz mam pytanie nie jestem sprawny fizycznie odrazu mówię jakimi ćwiczeniami tą sprawność poprawić czy są jakieś cwiczenia ile biegać i wgl może wypowiedział by się jakiś kolega profesjonalista ;p
...
Napisał(a)
Cześć !!
Mam do was wielką prośbę chcę po technikum iść do szkoły ochroniarskiej warunki fizyczne mam 175 cm wzrostu czyli nie jestem aż taki niski waga 78 ;p troche zalany jestem ale cwiczy planem fbw na silowni żeby mieć jakąś siłe i zdobyć troche mięcha ale teraz mam pytanie nie jestem sprawny fizycznie odrazu mówię jakimi ćwiczeniami tą sprawność poprawić czy są jakieś cwiczenia ile biegać i wgl może wypowiedział by się jakiś kolega profesjonalista ;p
Mam do was wielką prośbę chcę po technikum iść do szkoły ochroniarskiej warunki fizyczne mam 175 cm wzrostu czyli nie jestem aż taki niski waga 78 ;p troche zalany jestem ale cwiczy planem fbw na silowni żeby mieć jakąś siłe i zdobyć troche mięcha ale teraz mam pytanie nie jestem sprawny fizycznie odrazu mówię jakimi ćwiczeniami tą sprawność poprawić czy są jakieś cwiczenia ile biegać i wgl może wypowiedział by się jakiś kolega profesjonalista ;p
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Moim zdaniem ochroniarz nie jest fachem wartym specjalnego zachodu... Większość pracodawców ,jak nie całość to firmy prywatne ,oferujące pracę na umowę zlecenie i głodowe stawki ....jeżeli interesuje cię praca w służbach już prędzej celowałbym na twoim miejscu w budżetówkę czyli Policja ,ewentualnie Straż Miejska ,tam przynajmniej będziesz zarabiał normalnie ,do tego wpadną jakieś socjale i skorzystasz z urlopu
Odnośnie tej szkoły ochroniarskiej ,jeżeli aż tak strasznie uparłeś się ,na pracę w tej branży ,to na twoim miejscu wziąłbym przyśpieszony kurs który zazwyczaj jest organizowany w porze wakacji....trwa on ok 3 miesięcy i jest prowadzony przez te same szkoły policealne ,nie widzę głębszego sensu w poświęcaniu 2 lat życia na naukę rzeczy ,które można opanować z palcem w ***** w 3 miesiące
Po tym kursie ,masz takie same papiery jak po pobieraniu 2 letniej nauki....robisz badania i zasuwasz na badania
Zmieniony przez - arczi88 w dniu 2011-06-10 12:17:59
Odnośnie tej szkoły ochroniarskiej ,jeżeli aż tak strasznie uparłeś się ,na pracę w tej branży ,to na twoim miejscu wziąłbym przyśpieszony kurs który zazwyczaj jest organizowany w porze wakacji....trwa on ok 3 miesięcy i jest prowadzony przez te same szkoły policealne ,nie widzę głębszego sensu w poświęcaniu 2 lat życia na naukę rzeczy ,które można opanować z palcem w ***** w 3 miesiące
Po tym kursie ,masz takie same papiery jak po pobieraniu 2 letniej nauki....robisz badania i zasuwasz na badania
Zmieniony przez - arczi88 w dniu 2011-06-10 12:17:59
...
Napisał(a)
dowolna pełnokontaktowa SW z dużą ilością sparingów
a pod kątem ew. pracy to konkretnie sensowna sekcja jakiegoś kombatu + interwałowe biegi + trening obowdowy typu "spartakus workout"
a pod kątem ew. pracy to konkretnie sensowna sekcja jakiegoś kombatu + interwałowe biegi + trening obowdowy typu "spartakus workout"
...
Napisał(a)
Żadnego treningu specjalnego pod szkołę ochroniarską nie musisz robić,chyba że chcesz być lepszy,ale wyłacznie dla siebie.Jak zobaczysz poziom sprawności ruchowej i nie tylko później u ludzi w ochronie,to stracisz wiarę w świat
Napiszę z doświadczenia i podobnie jak Arczi-szkoda czasu na dwuletnie studium,skoro możesz po szkole średniej robić licencję II stopnia na kursie kilkumiesięcznym.Szkoły,choć nie wszystkie mają za zadanie,ale przeważnie zresztą jak cała branża ochroniarska nabijać kasę właścicielom.Poziom szkół "ochroniarskich" może być różny,bo wszędzie tnie się koszta,więc poziom zajęć i szkolenia może być zdecydowanie różny od Twoich wyobrażeń.Znajdź sobie inne zajęcie,bo z tego nie wyżyjesz,albo będziesz musiał później pracować po 300 godzin w miesiącu,żeby jakoś funkcjonować.
Napiszę z doświadczenia i podobnie jak Arczi-szkoda czasu na dwuletnie studium,skoro możesz po szkole średniej robić licencję II stopnia na kursie kilkumiesięcznym.Szkoły,choć nie wszystkie mają za zadanie,ale przeważnie zresztą jak cała branża ochroniarska nabijać kasę właścicielom.Poziom szkół "ochroniarskich" może być różny,bo wszędzie tnie się koszta,więc poziom zajęć i szkolenia może być zdecydowanie różny od Twoich wyobrażeń.Znajdź sobie inne zajęcie,bo z tego nie wyżyjesz,albo będziesz musiał później pracować po 300 godzin w miesiącu,żeby jakoś funkcjonować.
Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.
...
Napisał(a)
"Jak zobaczysz poziom sprawności ruchowej i nie tylko później u ludzi w ochronie,to stracisz wiarę w świat" haha myślałem :D słaby 56 że spadne z fotela tak do***ałeś z tekstem
...
Napisał(a)
"Jak zobaczysz poziom sprawności ruchowej i nie tylko później u ludzi w ochronie,to stracisz wiarę w świat"
Niestety takie sa fakty, okolo 90% branzy to matoly, 10% to sprytne lenie, hehe. Wiekszosc nie przebiegla by 100 metrow, a gdyby juz przebiegla to trzeba by bylo dzwonic po karetke. "Atrakcje" sa rzadkoscia, co po pewnym czasie bardzo cieszy, tylko na poczatku kazdy marzy o filmowych akcjach, poscigach i skrecaniu gosci. Jak juz ogarniesz co i jak to chcesz spokojnie obejrzec film i isc do domu
Niestety takie sa fakty, okolo 90% branzy to matoly, 10% to sprytne lenie, hehe. Wiekszosc nie przebiegla by 100 metrow, a gdyby juz przebiegla to trzeba by bylo dzwonic po karetke. "Atrakcje" sa rzadkoscia, co po pewnym czasie bardzo cieszy, tylko na poczatku kazdy marzy o filmowych akcjach, poscigach i skrecaniu gosci. Jak juz ogarniesz co i jak to chcesz spokojnie obejrzec film i isc do domu
They are the weakest, however strong, who have no faith in themselves or their own.
...
Napisał(a)
Ochrona w PL leży. Dostaje się każdy kto chce pracować za grosze... w marketach są często byłe cwaniaczki lub dziadki. Ze mną na zmianie robiła 153cm dziewczyna (OCHRONIARZ)... zero doświadczenia w SW. Szkolenie samoobrony (jak jest) to takie jak reklama samoobrony dla kobiet. Mizerne.
Nie garnij się do takiej pracy... rozczarujesz się. Za 4-10zł za godzinę nikt o zdrowych zmysłach nie naraża rzyci.
Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2011-06-11 01:41:00
Nie garnij się do takiej pracy... rozczarujesz się. Za 4-10zł za godzinę nikt o zdrowych zmysłach nie naraża rzyci.
Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2011-06-11 01:41:00
...
Napisał(a)
a na straż miejską jakie są wymagania trzeba przechodzic jakieś szkolenia ;p heh bo jak wspominałem u mnie sprawność fizyczna ta aerobowa to bardzo kuleje siłowa jeszcze spoko może być
...
Napisał(a)
było o straży miejskiej
https://www.sfd.pl/Straż_miejska.-t656539.html
https://www.sfd.pl/Straż_miejska.-t656539.html
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Polecane artykuły