WPC Protein ECONO 80 CHOCOLATE
Creatin Monohydrate (500 g)
N.O. - Xplode Caffeine free FRUIT PUNCH
Olimp whey protein complex 100%
gram w piłkę chciałem przybrać kilka kilogramów gdzieś z 5KG czy po takim cyklu nie stracę swojej szybkości i zwinności ?? jeśli będę ćwiczył wszystkie partie mięśniowe + treningi ??
Pozdrawiam