Anonim
Trenuje od 17 lat mam przerwe 2 miesoce interesuje mnie jak najlepiej podac te skladniki animal pump,animal pak,HMB,bjalkowa,gainer1500, mam lat 29 waga 70 kg 170cm , jesli mozna kogo poprosic o wskazowki na ten temat bym byl wdzieczny
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51589
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
odp-SFD-pl
SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny
302
Napisanych postów
8685
Wiek
41 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
28842
moim zdaniem raz, że jesteś za młody to dwa - po przerwie warto się roztrenować na sucho. Poza tym wybrałeś wyjątkowo nieoplacalne suple
a dawkowanie zazwyczaj wyglada nastpeująco:
pump 30min przed treningiem
pak do głownego posiłku
HMB rano przed i po treningu oraz przed snem po 1 - 2g
gainer wg braków w jadłospisie
na przyszłośc masz specjalny serwis: www.dobierz-odzywki.pl
a dawkowanie zazwyczaj wyglada nastpeująco:
pump 30min przed treningiem
pak do głownego posiłku
HMB rano przed i po treningu oraz przed snem po 1 - 2g
gainer wg braków w jadłospisie
na przyszłośc masz specjalny serwis: www.dobierz-odzywki.pl
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
