Przejdźmy do rzeczy, czy dwa martwe ciągi nie kolidują ze sobą? Oczywiście nie w ten sam dzień. Jeden rumuński w dniu z nogami, a drugi zwyczajny w dniu z plecami?
...
Napisał(a)
Istnieje tu w ogóle jakiś temat do pojedynczych pytań?
Przejdźmy do rzeczy, czy dwa martwe ciągi nie kolidują ze sobą? Oczywiście nie w ten sam dzień. Jeden rumuński w dniu z nogami, a drugi zwyczajny w dniu z plecami?
Przejdźmy do rzeczy, czy dwa martwe ciągi nie kolidują ze sobą? Oczywiście nie w ten sam dzień. Jeden rumuński w dniu z nogami, a drugi zwyczajny w dniu z plecami?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wszystko zależy od intensywności, całego planu, diety.
Generalnie przy nogach też robiłem mc na wyprostowanych nogach to robiłem dużo mniejszym ciężarem niż w dniu pleców przy klasyku mc.
Generalnie przy nogach też robiłem mc na wyprostowanych nogach to robiłem dużo mniejszym ciężarem niż w dniu pleców przy klasyku mc.
...
Napisał(a)
Rumuński jest również mocnym ćwiczeniem wiec jeżeli dwie formy to tylko rdl i mc na prostych lub klasyk/sumo i mc na prostych.
Polecane artykuły