...
Napisał(a)
no i tak zrobilem 40min rower srednie tetno 150
mam tylko pytanie po jakim czasie na czczo zaczynamy spalac kalorie z zasobow tluszczowych organizmu a nie z glikogenu??
mam tylko pytanie po jakim czasie na czczo zaczynamy spalac kalorie z zasobow tluszczowych organizmu a nie z glikogenu??
Poprzedni temat
Dieta na początek zdrowego id obrego odżywiania
Następny temat
dieta na mase - do oceny
Polecane artykuły