Szacuny
0
Napisanych postów
43
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
237
Nie o to samo.
Pytałem kiedyś tam o diete, trening. Ale już trening jest stały jak narazie.
Teraz zapytałem czemu wyciskam tak mało.
Po prostu, nie mam dłoni tj. od nadgarstka, wyobraź sb że odcinają ci rękę w miejscu gdzie zaczyna się przedramie (nadgarstek) to kłade właśnie na nadgarstku sztange a prawą łapie normalnie i wyciskam cała filozofia.