...
Napisał(a)
witam miałem wyrwany ząb w piątek, odpuściłem sobie trening i mam pytania czy w poniedziałek mogę ćwiczyć i czy zmniejszyć intensywność (ciężar)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
najpierw pytales czy odpuscic ten piatkowy trening teraz kolejne durne pytanie
zachowujesz sie jakby amputowali ci dłoń a nie wyrwali zęba.
zachowujesz sie jakby amputowali ci dłoń a nie wyrwali zęba.
...
Napisał(a)
Recepta czytasz nie umiesz??? piątkowy trening odpuściłem bo w ten dzień miałem wyrwany ząb.
a teraz się pytam czy zmniejszyć ciężar? a jak nie wiesz co odpisać to nie pisz nic.
a teraz się pytam czy zmniejszyć ciężar? a jak nie wiesz co odpisać to nie pisz nic.
...
Napisał(a)
chyba sam wiesz co dla ciebie dobre? nie czujesz sie na silach? masz gorszy dzień ? to zmniejsz ten ciężar ! świat sie od tego nie zawali .
...
Napisał(a)
o to mi chodziło. dzięki a wiesz o ile procent miałbym zmniejszyc czy o to sie spytac juz w "Trening dla początkujących"
...
Napisał(a)
chyba nie warto zakladac nowego tematu . poprostu nie wykonuj maxow , rob na ciężarach na których jesteś pewien że wykonasz wszystkie powtórzenia z odpowiednią techniką.
...
Napisał(a)
ok dzieki
mam jeszcze pytanie dziś jest niedziela a nadal mnie boli głowa myślałem że to od zęba i pod lewym uchem pod szczęką mam takie twarde i dalej mam opuchnięte iść do lekarza czy poczekać??
Zmieniony przez - 999bolo999 w dniu 2011-06-19 20:02:16
mam jeszcze pytanie dziś jest niedziela a nadal mnie boli głowa myślałem że to od zęba i pod lewym uchem pod szczęką mam takie twarde i dalej mam opuchnięte iść do lekarza czy poczekać??
Zmieniony przez - 999bolo999 w dniu 2011-06-19 20:02:16
Polecane artykuły