...
Napisał(a)
Witam czy gryf o długości 160 cm i chwycie 72 cm dobrze rozbuduje klatke piersiową czy będzie tylko dobry na triceps?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Mała ta częśc chwytna to fakt. Możesz robić też klate jednak będzie to chwyt nieco szerszy niż szerokość barków. A to czy rozbudujesz klate to zależy jak będziesz wykonywał wyciskanie i jak sie będziesz odżywiał.
...
Napisał(a)
chwyt 72cm?
chwyt ustalasz w zależnosci od Twoich warunków fizycznych.
chwyt ustalasz w zależnosci od Twoich warunków fizycznych.
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Polecane artykuły