Szacuny
11150
Napisanych postów
51595
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam trenuje ok 3 lat ostatnio mialem wypadek 2 miesiace temu zwichniece biodra.Jest to zadkie z regoly przytrafia sie noworodka.
Teraz poruszam sie normalnie wracam do pracy.
moje pytanie niemoge (przynajmniej na razie )wykonywac takich cwiczen jak przysiady, martwy ciad itp.
niewiem czy bez tych cwiczen jest sens zeby dalej cwiczyc
Bede wdzieczny za sugestietoomi79
Forumowicz