SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kreatyna Olimp. Czy dobra oraz jakie dawkowanie?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1871

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 34
Witam chce zacząć cykl kreatynowy. Jest to mój drugi cykl po pirwszym na vital maxie 0 efektów teraz chce spróbować olimp creatine kreatyna 1250mg. Co myślicie i jakie najlepsze dawkowanie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2502 Napisanych postów 24232 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 403408
kreatyna jak kreatyna,
dawkowanie

DT 2 x po 4 kapsy
DNT 4 kapsy

pewnie coś nie tak z dietą/treningiem było , ze nie było efektów

Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-06-24 23:41:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 34
Może i tak bo mięśnie nie bolały, NIE CZUŁEM ZE ROSNĄ.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12150 Napisanych postów 160694 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235480
jaki masz rozklad b/w/t w diecie ? Ile kalorii na plus?

Wklej tu diete i trening.

To, ze nie bolaly nie znaczy, ze nie rosna.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dobranie odżywek

Następny temat

Pytanie co do supli, dawkowanie itd.

forma lato