tomek_tom
witam czy podczas diety redukcyjnej mogę/powinienem stosować aminokwasy BCAA (około treningowo)?
PS. zredukowałem 2,5 kg
PS. zredukowałem 2,5 kg
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
40 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
319
...
Napisał(a)
kocio2009
Ekspert
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
44 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
130653
bcaa na redukcji jak najbardziej. najlepiej wrzucaj je przed aero/hiit.
1g/10kg---> czystych aminokwasów !!!
1g/10kg---> czystych aminokwasów !!!
Stop wishing start doing
