„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Napisał(a)
Będzie dobrze.
...
Napisał(a)
nie chodzi o to, która grupa ma być pierwsza tylko jaki ruch-ćwiczenie.
dynamiczny > koncentryczno-ekscentryczny ( " normalny " )
dynamiczny > koncentryczno-ekscentryczny ( " normalny " )
Poprzedni temat
Aero po treningu
Polecane artykuły