Szacuny
11
Napisanych postów
1508
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
20209
2x5 + gryf <=20kg ? To może jedynie bica machniesz a i to nie jest pewne ;d
A nie lepiej zainwestować w drążek, porecze do pompek i ćwiczyć całe ciało?
Szacuny
11
Napisanych postów
1508
Wiek
33 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
20209
Ja już moge powiedzieć że to za mało. Bo niby jak skatujesz klate robiąc serie z obciążeniem 20kg? Że o nogach nie wspomne :D Jeśli masz w pobliżu złomowiec to idź i spytaj o obciążenie bo często mają i sprzedają naprawde za grosze. Stojaki też mogli by Ci zespawać. Ale drążek i tak by sie przydał :)