DT: przed treningiem animal pump, podczas tr. bcaa z activlaba, po treningu Vpx - NO SyntheSize i protein 80 z sfd + może jakaś glutamina:P
DNT: bcaa + olimp creatine magna power
Codziennie witaminy firmy Olimp.
Jak oceniacie No Synthesize?? Może uważacie, że jakiś stack potreningowy będzie lepszy.
Z góry dzięki za wszystkie odpowiedzi.
Wiek: 24
Waga: 100kg
Wzrost: 195cm
Staż: 2 lata
SAA: nie było
Cel: czysta masa
Dieta: średnio, bez przeliczania, ale zawsze te 4-5 posiłków jest