...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
174
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2176
Witam,
kiedyś znalazłem pewną informację, która głosiła że kcal danego produktu można obliczyć za pomocą takiej prostej matematyki:
Mnożymy Białko przez 4,1
Mnożymy Węglowodany przez 4,1
Mnożymy Tłuszcze przez 9
Sumujemy i mamy ilość kcal dowolnego produktu.
Czy o jest czysta prawda?
Pozdrawiam, Gregorcio92.
...
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
zaokrąglaj jak wyżej kolega podał i tak w produktach są wahania
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
174
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2176
Ok, dzięki za potwierdzenie.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
174
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2176
Wiem, ale dietę mam ułożoną w Excelu, bo za pomocą prostego wzoru mogę przeliczyć wszystko co jest mi potrzebne.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
174
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2176
Testowałem, zostawiłem sobie tabelę z wartościami poszczególnych produktów, ale resztę zbudowałem sam.