Ogolnie od zawsze mialem laweczke, hantle i hantelki i mi to starczalo lecz znudzilo mi sie ciagle zmienianie ciezarkow i zakupilem takie cos:
http://www.argos.co.uk/static/Product/partNumber/3355958/c_1/1|category_root|Sports and leisure|14419152/c_2/2|14419152|Home gym equipment|14419293/c_3/3|cat_14419293|Multi gyms|14419314.htm
Moje pytanie brzmi nastepujaco: Czy warto uzywc taka silke? czy najlepiej zwykla klasyczna laweczka?
I rowniez, jesli jest taka mozliwosc poprosilbym o jakies cwiczenia ktore mozna wykonac na takiej silowni lub strona na ktorej takowe znajde ;)
Z gory dziekuje.