Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
97
Mam 17 lat, profil uzupełniony więc tam dane macie...
Ćwiczę w domu już od ponad pół roku (1 stycznia zacząłem)
Nie powiem, na początku miałem kase więc miałem diete, ale teraz jak jestem głodny to jem co jest, chciałbym coś przypakować do następnych wakacji :)
Nie chodzi mi o mega urośnięcie, ale żeby było widać że coś tam szarpałem hantelką.
Mam mało sprzętu, gdyż nie mam dużo kasy.
hantelka 6kg.
Ekspander na 5 sprężyn.
Ściskacz ten do ręki.
Mogę robić wszystkie ćwiczenia, dam z siebie wszystko, jeśli w grę wchodzą odżywki czy gainer, mogę kupić... jednak wątpię że mój staż wystarczy na odżywki :)
Co do gainera to mogę kupić 3kg Mass xxl od kumpla, gdyż skończył karierę z siłownią i przeprowadził się w moją okolice :)
Dziękuję z góry za odpowiedzi i pozdrawiam serdecznie.
Żyj tak, aby na starość stwierdzić że niczego nie żałujesz.
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
97
Praktycznie raz w tygodniu dochodzi mi koło 30zł, babcie mam bogatą i dziadek też coś rzuci ;p
Mają salon samochodowy ; )
Jak uzbieram z 300zł to sie odezwe ;]
Żyj tak, aby na starość stwierdzić że niczego nie żałujesz.
Szacuny
2360
Napisanych postów
30617
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
270795
za pierwszą tygodniówke już sobie możesz najprostszy drążek sprawić.
Po miesiacu możesz mieć już za***isty drążek z wieloma chwytami
po miesiacu(lub dwóch,zależy jaką zastosujesz kolejnośc kupowania) możesz mieć poręcze
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"