Moja aktywność:
-codziennie min.1godz roweru na małym obciążeniu
-codzinnie min. 2 godz grania na podwórku w kosza, nogę
-jak czas pozwala to biegam 2x 15min
-często chodzę na kąpielisko
Dieta: raczej żadna, ale nie jem żadnych fastfoodów, słodyczy i chipsów
Cel: Redukcja min.8 kg
Aha... i jeszcze jedno pytanie... Czy 40 cm w łydce to dużo??? Bo mnie się wydaje że moje łydki są strasznie grube :(