Szacuny
1
Napisanych postów
25
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
397
Siema, mam zamiar zrobic jakies 6kg masy i zastanawiam sie nad zestawem supli. Na pewno kupuje Mutant Massa ale zastanawiam sie nad reszta. Raczej tez pewne jest, ze dobiore jakas krete (olimp), a co do pozostalosci, oczekiwalbym jakis porad. Co do diety, to jakas prowizoryczna dieta ulozona jest, wiec poprosilbym odnosic sie tylko do supli. Pozdro!
Szacuny
26
Napisanych postów
4824
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
24923
dieta jest prowizoryczna wiec nie spodziewaj sie cudow od supli
mutantem mozesz uzupelnic ta diete
do tego kreatyna i witaminy jak jesz malo warzyw +jak masz kase to bcaa i o3