...
Napisał(a)
Witam. Mam problem, otóż brałem już kiedyś próbki i kupiłem teraz te same BSN no-xplode i VPX NO Shotgun, brałem w południe tak 12-13 na 30 min przed treningiem. a kiedy kładłem się spać za jakieś10 godzin koło 22-23 wogóle nie mogłem zasnąć, za każdym razem kiedy brałem jedną z przedtreningówek zasypiałem może dopiero kolo 3-4 rano. Co może być tego powodem że az tak długo to mnie trzymało ? można temu jakoś zaradzić? czy tak samo było by z Shock Therapy ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
hmm,osobiście nie czułem takich akcji po stackach i boosterach, w sensie 10 godzin. A jak brałeś kiedyś te próbki to kimałeś normalnie?
...
Napisał(a)
Może nie potrzebujesz stymulantów, i one na Ciebie długo działaja.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Widocznie jesteś bardzo podatny na kofeinę.
Aż dziwne, albo może wmawiasz sobie, że nie możesz zasnąć.
Aż dziwne, albo może wmawiasz sobie, że nie możesz zasnąć.
...
Napisał(a)
walnij sobie ciezszy trening i zamontuj zma na noc przed treningiem walnij potas lub potas+magnez potas powoduje uspokojenie stanow nerwowych i lekowych a zma wplynie na gleboki sen
I'll Show You How Great I AM!!!!
...
Napisał(a)
na treningu nie czułem aż takiego dużego pobudzenia. Ostatnio kupiłem Caffeine 200 plus Treca i jak biorę przed treningiem 1-2 kaps. to nic prawie nie czuje. a zasypiam raczej bez problemów. jak brałem te próbki to wieczorem kręciłem sie na lewo po prawo, a jak juz prawie wchodziłem w fazę "płytkiego" snu to coś mnie tak jakby "budziło" i nie mogłem zasypiać. raz musiałem wziąśc jedną tabletke relanium i po jakiś 30 min zasnąłem.
A Vita-min Multiple Sport Olimpa zastąpi w jakimś stopniu to ZMA czy pojedyńczo dobrane minerały jak np ZMA czy MZB zadziałają lepiej?
A Vita-min Multiple Sport Olimpa zastąpi w jakimś stopniu to ZMA czy pojedyńczo dobrane minerały jak np ZMA czy MZB zadziałają lepiej?
...
Napisał(a)
zma dziala lepiej samo przez sie
ale widze ze masz to samo z kofeina co ja kiedys
dozuc zma
ale przedewszystkim POTAS poczytaj sobie na jego temat mi pomogl bo mialem tak samo tez w ciagu dnia kawa a przed treningiem kofeina 200 to jest spowogowane cisnieniem krwi te zawroty glowy i brakiem neuro przekaznikow w organizmie magnezu,potasu
zacznij brac a po czasie ustapi a efekty niepozadane na dobre
ale widze ze masz to samo z kofeina co ja kiedys
dozuc zma
ale przedewszystkim POTAS poczytaj sobie na jego temat mi pomogl bo mialem tak samo tez w ciagu dnia kawa a przed treningiem kofeina 200 to jest spowogowane cisnieniem krwi te zawroty glowy i brakiem neuro przekaznikow w organizmie magnezu,potasu
zacznij brac a po czasie ustapi a efekty niepozadane na dobre
I'll Show You How Great I AM!!!!
...
Napisał(a)
zma pomaga w spaniu, ale w zasnieciu nie.
Jak wyglada twoj posilek przed snem?
Jak wyglada twoj posilek przed snem?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Czyli muszę juz przekreślić z listy wszystkie przedtreningowe suple z kofeiną? mój posiłek różnie ale najczęściej jest to twaróg biały półtłusty ze smietaną, do tego ze 3 kromki chleba i mleko. Ogólnie jak jem jakieś posiłki na noc to jest to przeważnie nabiał. Posiłki nocne jem tak od 60-30 min przed snem
...
Napisał(a)
sprobuj dac tylko bialko+wegle z minimalna iloscia tluszczy.
wegli nie za duzo.
wegli nie za duzo.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły