Szacuny
0
Napisanych postów
103
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
451
Mam jeszcze jedno pytanie .Trenuje SW i nie wiem co mam spożyć przed treningiem aby mieć dużo energii i żeby mi się mięśnie nie spalały .Chciałbym zaznaczyć że nie mam w tedy dostępu do kuchni domowej tylko mogę zjeść to co kupię w sklepie .Sklepów mam dużo do wyborów
Ps. 1 klc to ile gramów ?
Zmieniony przez - grono11 w dniu 2011-08-20 14:10:16