...
Napisał(a)
mam 164cm wzrostu waze 54kg.niby zle nie wygladam ale mam sczuple nogi.chcialabym przybrac ok.10kg no chociaz 8 co mam jesc i o jakiej porze czy sa specjalne diety czy nalezy jesc duzo i rzadko a moze mniej a czesto bo naprawde nie mam juz pojecia wszedzie pisza o dietach jak schudnac a w druga strone nic....
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
jak nic chyba ślepy jesteś, zarejestruj się i dział odżywianie tam przeczytasz wszystko o diecie sam ułożysz na podstawie przeczytanych info a ludzie z forum ocenią
kurczak, ryż i kreatyna zrobią z Ciebie skurvvysyna
Polecane artykuły