...
Napisał(a)
witam chcialbym zaczac pierwszy cykl sterydowy mam do dyspozycji dianabol 80tab/10mg,stanazolol 180tab/10mg i silabolin 2.5% 180 ampolek 25mg/1ml nie wiem w jaki sposob mam to polaczyc prosze o pomoc dzieki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.
...
Napisał(a)
1. WIEK: 24
2. WAGA: 70
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps:34
-klatka:94
-udo:48
-talia:82
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany:5
-tłuszcz: 3
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING: 4 razy w tyg
9. CEL CYKLU:sucha masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 0
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie wiem
15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 80kg
-martwy ciąg:
-przysiad:
2. WAGA: 70
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps:34
-klatka:94
-udo:48
-talia:82
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany:5
-tłuszcz: 3
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING: 4 razy w tyg
9. CEL CYKLU:sucha masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 0
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudniecia
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie wiem
15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 80kg
-martwy ciąg:
-przysiad:
...
Napisał(a)
3 lata treningów, ponad 4000 kcal i 70kg wagi? To ma być śmieszne?
Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.
...
Napisał(a)
dla ciebie moze i smieszne ale naprawde w zaden sposob nie moge przytyc
...
Napisał(a)
Rozpisz posiłki. Na 100% tu leży cały problem.
Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.
...
Napisał(a)
masz racje po ponownym przeliczeniu spozywane tluszcze to 0,7-1g/kg a nie 3g sory za wprowadzenie w bladjezeli chodzi o diete musze ja zmienic prosze tez o pomoc dzieki i jeszcze raz sory
...
Napisał(a)
Wbij do działu odżywianie, poczytaj kilka podwieszonych artów, ułóż coś i poproś o pomoc (korektę), a na pewno zostanie Ci udzielona.
Sterydy nie są lekiem na niedobór kcal w diecie. One wręcz przeciwnie - przyspieszają metabolizm.
Daruj sobie SAA, bo ich nie potrzebujesz, a na pewno nie na tym etapie.
Sterydy nie są lekiem na niedobór kcal w diecie. One wręcz przeciwnie - przyspieszają metabolizm.
Daruj sobie SAA, bo ich nie potrzebujesz, a na pewno nie na tym etapie.
Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.
...
Napisał(a)
saa nie dla Ciebie.
ale chlop ma 24 lata bedzie chcial to i tak wezmie, lepiej zeby wzial z glowa. Przejrzyj forum sporo sie dowiesz czytajac artykuly.
ale chlop ma 24 lata bedzie chcial to i tak wezmie, lepiej zeby wzial z glowa. Przejrzyj forum sporo sie dowiesz czytajac artykuly.
Poprzedni temat
wit b6/prolaktyna/osłabienie?
Następny temat
pierwsze bomba kilku miesieczna z glowa.
Polecane artykuły