Szacuny
0
Napisanych postów
25
Wiek
35 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
425
wiek 23
Waga 73
wzrost 175
Cel masa
Suplementy HMB+ Kreatyna mono
Staż 8 miesięcy
Aktywnośc fizyczna Pracuje intensywnie od 4 do 14
Witam wszystkich
Potrzebuje waszej pomocy w doborze odpowiedniej odżywki. Z tego co wyczytałem na forum wnioskuje że jak ćwicze na mase to powinienem kupic jakiegoś gainera ale mam tendencje do brastania w tłuszcz i nie jestem pewien czy odzywka wysokoweglowodawa bedzie dla mnie odpowiednia.
Jak sądzicie???