:)
...
Napisał(a)
Pewnie nabiera powietrza.
Swoją drogą polecam ci trzy rzeczy:
1. Skakanka - http://www.treningaerobowy.pl/skakanka
2. Trening mięśni brzucha - Spróbuj tego treningu:
http://www.miesniebrzucha.pl/
Jak dojdziesz do 300 brzuszków w teście brzuszków, to spalisz oponkę.
Możesz też skorzystać z jednego z dwóch programów treningowych dostępnych tu:
http://www.miesniebrzucha.pl/miesnie-brzucha-cwiczenia
3.
Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2011-10-06 20:29:32
Swoją drogą polecam ci trzy rzeczy:
1. Skakanka - http://www.treningaerobowy.pl/skakanka
2. Trening mięśni brzucha - Spróbuj tego treningu:
http://www.miesniebrzucha.pl/
Jak dojdziesz do 300 brzuszków w teście brzuszków, to spalisz oponkę.
Możesz też skorzystać z jednego z dwóch programów treningowych dostępnych tu:
http://www.miesniebrzucha.pl/miesnie-brzucha-cwiczenia
3.
Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2011-10-06 20:29:32
Polecane artykuły