Powoli do przodu: http://www.sfd.pl/Czaj_nik_walczy_dalej-t1082411.html#post8
Stary dziennik: http://www.sfd.pl/Entliczek,_pentliczek,_szczuplejszy_Czajniczek-t966109-s29.html
...
Napisał(a)
Możesz powiedzieć jak robisz chleb gryczano-ryżowy? U mnie ciężko dostać maki bezglutenowe. A takie rozwiazanie było by dla mnie fajne. Powodzenia! :)
...
Napisał(a)
Hej pewnie że mogę
500g mąki gryczanej+ 250 g mąki ryżowej, 750 ml ciepłej wody, paczka drożdży w proszku, łyżeczka soli i łyżeczka cukru ( bez cukru też wychodzi). Dosypuje siemienia lnianego, zrobiłam kiedyś z czarnuszka ale mi nie smakował
Składniki miesza mój asystent robot, potem przekładam do miski nakrywam ręczniczkiem i czekam aż urośnie .
Potem przekładam do formeki wysmarowanej olejem i pieke w 200 st. tylko dolna grzalka ok 1,20h. Wg prepisu było 1 h w 180 stopniach ale u mnie nie wychodził.
Feler jest taki że szybko schnie więc najlepiej pokroić sobie jak ostygnie i zamrozić Smaczności, chociaz na dłuższą mete może się znudzić. Szukam jakaiegoś fajnego przepisu ale bez zakwasu bo nie radze sobie z hodowaniem
Zmieniony przez - czastka w dniu 2013-10-17 14:25:46
500g mąki gryczanej+ 250 g mąki ryżowej, 750 ml ciepłej wody, paczka drożdży w proszku, łyżeczka soli i łyżeczka cukru ( bez cukru też wychodzi). Dosypuje siemienia lnianego, zrobiłam kiedyś z czarnuszka ale mi nie smakował
Składniki miesza mój asystent robot, potem przekładam do miski nakrywam ręczniczkiem i czekam aż urośnie .
Potem przekładam do formeki wysmarowanej olejem i pieke w 200 st. tylko dolna grzalka ok 1,20h. Wg prepisu było 1 h w 180 stopniach ale u mnie nie wychodził.
Feler jest taki że szybko schnie więc najlepiej pokroić sobie jak ostygnie i zamrozić Smaczności, chociaz na dłuższą mete może się znudzić. Szukam jakaiegoś fajnego przepisu ale bez zakwasu bo nie radze sobie z hodowaniem
Zmieniony przez - czastka w dniu 2013-10-17 14:25:46
...
Napisał(a)
Squat chellenge : 35
DNT z powodu ciecierzyc po której miałam mega wzdęcie, to cholerstwo boli tak że siedzieć się nie da, a brzuch miałam cały w czerwone ślady od bielizny i spodni, masakra
Napoje: pokrzywa, kawy, rooibos, soczek marchewkowy, woda
Suple: 1/2 z 75 novothyral, 50 eltroxin , olej kokosowy, omega 3 , diabetovar, vigantoletten, wit. C, ambioprobiotyk
Dieta gluten free/ nabiał free / mięcho prawie freeeeeeeeee (max 1 jajo lub filet z ryby)
Była dynia, czosnek, pomidory, papryka, cebula, cukinia, pieczarki
XXX
pomiary mnie przygnębiające..............
Zmieniony przez - czastka w dniu 2013-10-18 08:32:26
...
Napisał(a)
Dzięki za przepis.
Zrobiłam z połowy porcji.
Wyszedł smaczny, tylko suchy na wierzchu i na spodzie. To albo wina piekarnika albo za długo piekłam a może za wysoka temp. Coś pokombinuję następnym razem.
Fajnie tak, mieć swój chlebek i to bezglutenowy
Zrobiłam z połowy porcji.
Wyszedł smaczny, tylko suchy na wierzchu i na spodzie. To albo wina piekarnika albo za długo piekłam a może za wysoka temp. Coś pokombinuję następnym razem.
Fajnie tak, mieć swój chlebek i to bezglutenowy
Powoli do przodu: http://www.sfd.pl/Czaj_nik_walczy_dalej-t1082411.html#post8
Stary dziennik: http://www.sfd.pl/Entliczek,_pentliczek,_szczuplejszy_Czajniczek-t966109-s29.html
...
Napisał(a)
Myślała, myślałam i wymyśliłam, muszę złapać pion, uregulować hormony/tarczyce, złapać równowagę. Narazie nie będe prowadzić dziennika, czy to dobra decyzja ? Czas pokaże. Mam nadzieje że powrócę tu naprostowana. Wam życzę powodzenia i bardzo ale to bardzo dziękuje SZEFOWYM
Nie wiem jak długo wytrzymam bez Was...
Nie wiem jak długo wytrzymam bez Was...
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
No i słusznie. Dopóki nie naprawisz zdrowia i nie poukłądasz w głowie, żadna dieta Ci nie pomoże.
Więc jedz stylem jakim chcesz, byleby było czysto. Bo dobrze wiesz, jak się kończą te wszystkie Twoje wyskoki - nie tyle zatrzymaniem, co wrzuceniem wstecznego, miejmy nadzieję, że nie permamentnie.
Trzymaj się.
Więc jedz stylem jakim chcesz, byleby było czysto. Bo dobrze wiesz, jak się kończą te wszystkie Twoje wyskoki - nie tyle zatrzymaniem, co wrzuceniem wstecznego, miejmy nadzieję, że nie permamentnie.
Trzymaj się.
Poprzedni temat
Pierwszy zestaw ćwiczeń dla DZIEWCZYNY
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
Następny temat
chanel86, próba nr2
Polecane artykuły