...
Napisał(a)
Witam mam 18lat 188cm wzrostu i 108kg wagi. trenuje 6 razy w tygodniu po 45-60min w warunkach domowych. i stosuję diete. wyciskam 126kg na klatę i ogólnie jestem silny ale niestety posiadam sporo tkanki tłuszczowej a chce zamienić ją na tkanke mięśniową i mam pytanie . chcę dobrac odżywki tylko nie wiem czy lepiej HMB czy reduktor tłuszczu? więc zapytam fachowców, proszę o pomoc;)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tłuszczu nie zamienisz na mięśnie
to tak jakbyś z paliwa chciał zrobić samochód
jak masz problem z tłuszczem znaczy, że Twoja dieta i trening są nieodpowiednie
to tak jakbyś z paliwa chciał zrobić samochód
jak masz problem z tłuszczem znaczy, że Twoja dieta i trening są nieodpowiednie
...
Napisał(a)
no tak ale cały czas chudnę i nie wiem czy najpierw schudnąć z pomącą reduktorów czy lepiej odrazu wziąść się za rzeźbę?
Polecane artykuły