rehabilitacja po złamaniu ręki w nadgarstku

czy nalezy rehabilitować natychmiast po zdjęciu gipsu, jest jeszcze opuchnięta i boląca.gips miałam przez 5 tygodni. złamanie byłó powyżej nadgarstka ok 5 cm i wyskoczenie nadgarstka.nie jestem z tej miejscowości gdzie to się stało więc nie rozpoczęłam dalszego leczenia gdyż chcę najpierw wrócić do siebie do swojego miejsca zamieszkania ale obawiam się że opóźniam konieczną rehabilitację. Czy powinnam natychmiast iść do lekarza czy mam czas na 3-4 dni aż wrócę do swojej miejscowości. tutaj mam pomoc drugiej osoby w domu nie bo jestem osobą samotną 64 lata. gips zdjęto mi 7 dni temu.

Poradź się lekarza jak najlepiej postąpić.