Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1037
Z góry przepraszam jeśli podobny temat już był lub zamieściłam go w niewłaściwym dziale.
Mam problem z nogami. Otóż, przy moim marnym 165 cm wzrostu mam bardzo nieproporcjonalną sylwetkę - krótkie nogi w stosunku do tułowia. Nie jest to jakaś moja fanaberia, że nie mam nóg modelki, ale ta dysproporcja jest naprawdę widoczna. Mam wrażenie, że szczególnie łydki są b. krótkie. Chciałam zapytać, czy jakiekolwiek ćwiczenia (a jeśli tak to jakie) mogłyby przynajmniej częściowo zniwelować tą okropną różnicę, przy okazji dodając mi kilka cm wzrostu?(Od jakiegoś czasu wyciągam się na drążku i mam + 1 cm w prezencie, chociaż pewności nie mam, że to zasługa ćwiczeń.) Boję się, że nawet jeśli jeszcze urosnę to ten defekt będzie jeszcze bardziej widoczny... Proszę o odpowiedź, będę bardzo wdzięczna.
Płeć : Kobieta
Wiek : 16
Waga : 43kg (próbowała, diet wysokokalorycznych, ok. 4000-5000 kcal, ale waga szła max. 1.5 kg w górę, a potem znów spadała.
Wzrost : 165cm
A, i zdecydowanie wolałabym, żeby ćwiczenia nie spowodowały spadku mojej wagi (a nawet ucieszyłby mnie każdy dodatkowy kg).
Szacuny
8
Napisanych postów
105
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
595
To widzę wychudzenie ,a już chciałem pisać ,żebyś pobiegała np. aby łydki wyrobić.
Raczej nic Ci nie pomoże. Sprawa genów. Jak podrośniesz nie koniecznie nogi będą takie same, a np. nogi zaczną lepiej rosnąć. Najlepiej zapodaj fotkę (możesz sobie cyknąć cenzurę jak u kryminalistów na twarzy) bo może masz jakieś kompleksy i wiesz... :)
Szacuny
116
Napisanych postów
21032
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
208598
niestety nic sie nie da zrobic :) organizm jest na swoj sposob 'zaprogramowany' i swoim tokiem teraz bedzie Cie przeprowadzal przez okres dojrzewania...
Nie zalamywalbym rak - to z pewnoscia sytuacja na chwile i wraz z Twoim dojrzewaniem takze Twoje fizyczne cechy beda sie zmieniac :)
Zmieniony przez - Seewy w dniu 2011-10-18 16:56:38
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."