Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
dieta z dupy. nie tylko bialko sie liczy
...
Napisał(a)
J/w Tłuszczę odgrywają również ważną rolę ale Ty nie wiesz ile ich przyjmujesz... do tego nie pytam jakie to są tłuszcze ^^ Skocz do działu odżywianie ułóż dietę z dodatnim bilansem i wróć za 4-5 mieś po suplementy... Imo cykl na mecie i propie to był błąd przy tym stopniu zaawansowania jak i w/w diecie;)
- Udo 38cm?! Człowieku Przysiad i MC to PODSTAWOWE ćwiczenia które Ty zaniedbałeś i to w znacznym stopniu... Nie wiem jak można mieć 39 cm w łapie a 38 w udzie...
Zmieniony przez - Trimax49 w dniu 2011-10-23 20:28:44
- Udo 38cm?! Człowieku Przysiad i MC to PODSTAWOWE ćwiczenia które Ty zaniedbałeś i to w znacznym stopniu... Nie wiem jak można mieć 39 cm w łapie a 38 w udzie...
Zmieniony przez - Trimax49 w dniu 2011-10-23 20:28:44
Nie siłą lecz odwagą zdobywaj!
...
Napisał(a)
z tym wymiarem uda nie ma pomyłki? to jest raczej nie możliwe
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
Polecane artykuły