ze względu na wysokie ceny surowca.
Największą zaletą l-alanylo-l-glutaminy jest jej wysoka stabilność w roztworach wodnych,
a także wysoka biodostępność. Pozwala to na uzyskanie wymaganej skuteczności już przy niewielkich dawkach. Dipeptyd ten nie jest obecny na rynku w postaci monopreparatu, wchodzi jednak w skład zaawansowanych suplementów glutaminowych, aminokwasowych, około treningowych i wspomagających regenerację nocną. Polecany zwłaszcza osobom aktywnym obciążonym znacznym wysiłkiem fizycznym, prowadzącym wyczerpujące sesje treningowe, mających problemy z odpowiednią regeneracją.
Dawki zwyczajowo używane w suplementacji:
2 – 5g, 2 – 4 razy dziennie, około treningowo, po przebudzeniu rano i przed snem.
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy