Niektóre z saponin steroidowych ( sarsasapogenina, smilagenina, tigogenina, hekogenina) wykorzystywane są do syntetyzowania hormonów płciowych (w tym testosteronu) oraz kortykosteroidów.
Saponiny steroidowe oprócz tego, że stanowią prekursory hormonów płciowych posiadają także właściwości moczopędne, usprawniają procesy trawienne (zwiększają wydzielanie soków trawiennych) oraz procesy związane z detoksykacją organizmu, wykazują również właściwości przeciwbakteryjne.
W suplementacji sportowej wykorzystuje się zazwyczaj saponiny mogące wpływać na poziom testosteronu – ważnego męskiego hormonu o właściwościach silnie anabolicznych. Zawarte są w suplementach ziołowych, mieszanych – wieloskładnikowych, w surowacach takich jak: wyciągi z buzdyganka ziemnego (Tribulus terestris), kozieradki (fenugreek), sarsaparilla (Smilax officinalis) i wielu innych. Stosowane są jako element wspomagania funkcjonowania układu hormonalnego, w celu zapewniania jego szczytowej formy.
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy