...
Napisał(a)
Rozwój wytrzymałości siłowej (w opcji hard, vide Lafay od 7 poziomu) ?
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-11-21 21:21:56
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-11-21 21:21:56
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
Ta, a ja myślałem że tu główną zmienną jest skracanie przerw wypoczynkowych...
...
Napisał(a)
Cokta Fail vol. 2
Twoje ukochane modyfikacje tempa też są, do tego właśnie maksy, superserie (także partii antagonistycznych jak dobrze pamiętam), A/B, i inne bajery - sprawdź sobie opisy wyższych poziomów
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-11-21 21:29:40
Twoje ukochane modyfikacje tempa też są, do tego właśnie maksy, superserie (także partii antagonistycznych jak dobrze pamiętam), A/B, i inne bajery - sprawdź sobie opisy wyższych poziomów
Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-11-21 21:29:40
W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
Może nie ten dział, ale c*** :)
Mam dzisiaj trening i zaproszenie do klubu gdzie na pewno coś wypije ( 2 piwa max ) i teraz pytanie odpuścić trening czy nie ?
Mam dzisiaj trening i zaproszenie do klubu gdzie na pewno coś wypije ( 2 piwa max ) i teraz pytanie odpuścić trening czy nie ?
...
Napisał(a)
Dwa piwa to żadne picie ja bym się nie przejmował i ćwiczył normalnie
W zdrowym ciele zdrowy duch
Polecane artykuły