2. WAGA:90
3. WZROST:183
4. WYMIARY:
-biceps:38
-klatka:109
-udo:67
-talia:84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~3 lata
6. DIETA:
-białko:350
-węglowodany:230
-tłuszcz:130
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl (1-8 prop e2d)
8. TRENING: Siłowy 5x tydz. aero 2x tydz, interwały 1x tydz.
9. CEL CYKLU: sucha masa, na koniec lekka redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 16 tyg.
11. POZIOM BF%: do 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):-
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg: 200
-przysiad: 180
Witam jestem w drugim tygodniu PCT i czuję się fatalnie, złe samopoczucie, cięgła senność, brak chęci do treningów jak i innych rzeczy, zerowe libido.
Cykl poprzedzający PCT :1-9 prop 100mg eod nolva 10mged
PCT: 8-9 HCG 1000, przez pierwsze 3 dni 100mg clomidu dalej po 50mg, przez cały czas nolva 10mg
Mam pytanie do doświadczonych kolegów, czy to normalne że czuję się jak g****, kiedy mogę spodziewać się poprawy ?