Nie bój się zmartwień młodości, ale lękaj się biedy na starość.
...
Napisał(a)
czy ekspandera można używać trenując masę mięśniową oraz czy ściskaczem jest najlepiej wyrobić siłę dłoni ?!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Możesz go używać jako rozgrzewkę czy coś, skoro chcesz. Ściskaczem trochu poprawisz sile, ale bardziej wytrzymałość. na siłę to przewieź line/ręcznik przez drążek i wiś na nim aż "spadniesz" uginanie nadgarstków ze sztangą, trzymanie ściśniętych dwóch talerzy od sztangi. itp.
░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.
:'-(
...
Napisał(a)
j/w ale ekspander to taki bardziej na domatora (wytrzymalosc/sprawnosc...)
SasiadxXx Fajny avatar świąteczny
SasiadxXx Fajny avatar świąteczny
SOG za pomoc mile widziany
...
Napisał(a)
a jak, klimat musi być ho ho ho
░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.
:'-(
Polecane artykuły