...
Napisał(a)
Witam was. Mam pytanie. Od 5 listopada cwicze w domu planem FBW i jestem zadowolony. Moja waga poszła w górę o blisko 3 kg . Stojac przed lustrem widzem wyraznie wieksza klatke, biceps , przedramiona i łydki . To najbardzoej rzuca mi sie w oczy. Jestem ekto i nie zalewam sie tłuszczem. Nie zauwazyłem aby rosł mi brzuch. Koledzy w pracy mowia ze raczej nie zauwazyli abym sie powiekszył. Moze troszke przytyłes na twarzy mowia ... i teraz mam pytanie... czy to znaczy ze te blisko 3 kg to za mało u ekto zeby ktos zauwazył roznice czy moge zamiast miesni zalewam sie tluszczem ? ja naprawde widze wyrazna roznice i troche sie martwie ze sam sobie wkrecilem te efekty... dodam ze progres sily w kazdym podstawowym boju takze notuje z kazdym tygodniem cwiczen .Pozdrawiam wszystkich
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Wiesz bardzo dużo zależy od Twojego sposobu odżywiania .
Według mnie najważniejsze jest że Ty widzisz postępy .
Rób sobie zdjęcia sylwetki co miesiąć a będzie Ci łatwiej porównać efekty swojej pracy .
Pozdrawiam
Według mnie najważniejsze jest że Ty widzisz postępy .
Rób sobie zdjęcia sylwetki co miesiąć a będzie Ci łatwiej porównać efekty swojej pracy .
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
A po miesiącu czegoś się spodziewał!?
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Polecane artykuły