PS. Wiem że profil trochę nieuzupełniony, ale postarajcie się pomóc cokolwiek
...
Napisał(a)
Siema za kilka dni zamierzam kupić kreatynę z Treca a dokładniej jabłczan CM3. Zastanawiam się co mógłbym do tego dokupić aby były efekty . Budżet maksymalnie do 220zł, w razie potrzeby może trochę przekroczyć
PS. Wiem że profil trochę nieuzupełniony, ale postarajcie się pomóc cokolwiek
PS. Wiem że profil trochę nieuzupełniony, ale postarajcie się pomóc cokolwiek
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Postaramy się cokolwiek jeśli Ty postarasz się wypełnić ankietę działu bądź uzupełnić wspomniany profil.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
Jeśli nie umiesz znaleźć to
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
Pomogłem ? - SoG będzie mile widziany
...
Napisał(a)
dieta i odpowiedni trening, nie ma chyba żadnych dodatkowych rzeczy, które np. "polepszają wchłanialność"
...
Napisał(a)
1)obecnie fotografii nie posiadam
2)17
3)68kg/179cm
4)Rok
5)Przyrost czystej masy mięśniowej.
6)Mono olimpu w tapsach, białka, około 150g Olimp Creatine Xplode
7)nie stosowałem bo nie były potrzebne
8)cofając się wstecz o 60dni, żadnych odżywek nie miałem.
9)2-3miesiące od tych marnych 150g xplode
10)nie liczone
11)myślę że 200zł (może niedużo przekroczyć w miarę potrzeby)
12)-
2)17
3)68kg/179cm
4)Rok
5)Przyrost czystej masy mięśniowej.
6)Mono olimpu w tapsach, białka, około 150g Olimp Creatine Xplode
7)nie stosowałem bo nie były potrzebne
8)cofając się wstecz o 60dni, żadnych odżywek nie miałem.
9)2-3miesiące od tych marnych 150g xplode
10)nie liczone
11)myślę że 200zł (może niedużo przekroczyć w miarę potrzeby)
12)-
...
Napisał(a)
Sprecyzuj punkt 10-ty.
Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-12-22 22:41:18
Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-12-22 22:41:18
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
Sprecyzuj.. hmm dość ciężko bo nie wiem co masz dokładnie na myśli..
...
Napisał(a)
Co jesz.
Czy wiesz co masz jeść ile masz jeść...
Czy wiesz co masz jeść ile masz jeść...
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
Przeważnie.
mleko + płatki owsiane
ryż plus tuńczyk/ewentualnie wszelakie mięso
twaróg / serki wiejskie
Zmieniony przez - feaR! w dniu 2011-12-22 23:07:27
mleko + płatki owsiane
ryż plus tuńczyk/ewentualnie wszelakie mięso
twaróg / serki wiejskie
Zmieniony przez - feaR! w dniu 2011-12-22 23:07:27
...
Napisał(a)
W takim razie najpierw zapraszamy do działu odżywianie, dieta to podstawa. Bez diety, suple nic ci nie dadzą.
...
Napisał(a)
Mc ma 100% racje kolego fear , suple to uzupełnienie/dodatek do diety nie złoty środek dzieki któremu bedziesz jadl kiedy chcesz jak chcesz a bedziesz miał cudowne efekty.Popracuj nad dietą a jak już ja bedziesz miał ogarnieta wtedy wrócisz i uzyskasz wszelkie odpowiedzi na swoje pytania.Bez konkretnej diety rozmowa na temat suplementów to czcze gadanie.
Masa i Dyscyplina Ból Nie Istnieje
Polecane artykuły