...
Napisał(a)
Witam. Słyszałem, że napoje tego typu są strasznie niezdrowe i w ogóle. Pytam o to bo właśnie jest tak, że kiedy piję to przy kimś to zazwyczaj jest "nie pij tego człowieku" "po co Ty pijesz takie rzeczy" itd. Energy drinki piję rzadko. Raz na 2 tygodnie gdzieś, sporadycznie trafi się częściej. Nie powiem lubię smak tego napoju i działanie dlatego chciałem spytać czy jest on rzeczywiście aż tak niezdrowy ? Czy ludzie przesadzają bo usłyszeli gdzieś tam jakieś mity na temat tego ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Energy Drink to typowo:
1. Rafinowany cukier, który sam w sobie jest niezdrowy. Nie zawiera żadnych wartości odżywczych i przyczynia się do insulinoodporności
2. Bezwodna kofeina- w przeciwieństwie do kofeiny zawartej w kawie czy herbacie, nie ma tu żadnych innych związków. Z filiżanką dostarczasz ogromną ilość polifenoli, to samo dotyczy "teiny'- to tak jak z cukrem. W miodzie czy jabłko masz cukier+ milion innych związków, a w sacharozie sam cukier... Nawiasem mówiąc kofeina jest zdrowa, ale tylko w umiarkowanych ilościach.
3. Witaminy- to, że w napoju są witaminy, nie znaczy, że będą przyswojone przez organizm, bo nie ma innyhc substancji zwiększających ich biodostępność. Witamina C np. jest niemal w ogóle niewchłanialna bez rutyny. Takie dodatki fajnie wyglądają na etykietce, ale w rzeczywistości mogło by ich nie być.
4. Konserwanty, słodziki, sztuczne aromaty- to mówi samo za siebie :D
Ogólnie nie umrzesz od jednego napoju raz na dwa tygodnie, ale jest to niezdrowe.
Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-01-07 17:19:57
1. Rafinowany cukier, który sam w sobie jest niezdrowy. Nie zawiera żadnych wartości odżywczych i przyczynia się do insulinoodporności
2. Bezwodna kofeina- w przeciwieństwie do kofeiny zawartej w kawie czy herbacie, nie ma tu żadnych innych związków. Z filiżanką dostarczasz ogromną ilość polifenoli, to samo dotyczy "teiny'- to tak jak z cukrem. W miodzie czy jabłko masz cukier+ milion innych związków, a w sacharozie sam cukier... Nawiasem mówiąc kofeina jest zdrowa, ale tylko w umiarkowanych ilościach.
3. Witaminy- to, że w napoju są witaminy, nie znaczy, że będą przyswojone przez organizm, bo nie ma innyhc substancji zwiększających ich biodostępność. Witamina C np. jest niemal w ogóle niewchłanialna bez rutyny. Takie dodatki fajnie wyglądają na etykietce, ale w rzeczywistości mogło by ich nie być.
4. Konserwanty, słodziki, sztuczne aromaty- to mówi samo za siebie :D
Ogólnie nie umrzesz od jednego napoju raz na dwa tygodnie, ale jest to niezdrowe.
Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-01-07 17:19:57
...
Napisał(a)
jak chcesz pobudzenia to kawa albo kofeina w tabsach, takie napoje omijaj szerokim łukiem
...
Napisał(a)
Jeśli chodzi o sprawę cukru, to są już Tigery, Red Bulle LIGHT Chemia jest oczywiście, ale chociaż cukru niby nie ma
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
...
Napisał(a)
Polecam zakupić miód najlepiej u jakiegoś dziadka zazwyczaj oni już od wielu lat maja swoje pasieki no i przede wszystkim nie jest to sztuczny produkt wymieszać go z letnia lub lekko ciepła woda jest to ciekawy i zdrowy sposób i jakaś alternatywa co do Energy Syfów polecam również pyłek pszczeli .
Rozwijanie ciała sprawia, że umysł sięga dalej. Siła i pewność siebie, a także satysfakcja płynąca z ciężkiej i wytrwałej pracy pomogą ci stworzyć nowe, lepsze życie
...
Napisał(a)
woda miód cytryna
http://www.sfd.pl/Plan_do_oceny-t518580.html ------>>> MÓJ PLAN DO OCENY!
...
Napisał(a)
Zdrowa woda życia doda. wiadomo że lepiej wodę niż słodzone napoje czy soki które wcale nie sa zdrowsze.
Rozwijanie ciała sprawia, że umysł sięga dalej. Siła i pewność siebie, a także satysfakcja płynąca z ciężkiej i wytrwałej pracy pomogą ci stworzyć nowe, lepsze życie
...
Napisał(a)
Z tym cukrem sacharoza to nie przesadzajcie, wazne sa normy dziennie, po biegu, w czasie biegu, jesli nie chcesz schudnac, po silowni mozna nawet jesc lyzkami miod - glukozem, sacharoze itd.
kofeina jest zla, bo wyniszcza zmeczony organizm ale nie cukry proste!
kofeina jest zla, bo wyniszcza zmeczony organizm ale nie cukry proste!
...
Napisał(a)
qazaqZ tym cukrem sacharoza to nie przesadzajcie, wazne sa normy dziennie, po biegu, w czasie biegu, jesli nie chcesz schudnac, po silowni mozna nawet jesc lyzkami miod - glukozem, sacharoze itd.
kofeina jest zla, bo wyniszcza zmeczony organizm ale nie cukry proste!
Puknij się w łeb kolego
Polecane artykuły