W jaki sposób je wzmocnić, podajcie mi ćwiczenia, którymi mogę sobie pomóc. Z góry dziękuje :)
...
Napisał(a)
Chodzę na siłownie około roku i zawsze towarzyszy mi jakiś ból nadgarstków. Przeważnie odczuwam go przy ćwiczeniu bicepsu, chodzeniu na rękach, wtedy, gdy przejmują jakiś ciężar.
W jaki sposób je wzmocnić, podajcie mi ćwiczenia, którymi mogę sobie pomóc. Z góry dziękuje :)
W jaki sposób je wzmocnić, podajcie mi ćwiczenia, którymi mogę sobie pomóc. Z góry dziękuje :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
Polecane artykuły